{"id":2003,"date":"2021-12-11T14:44:49","date_gmt":"2021-12-11T13:44:49","guid":{"rendered":"https:\/\/mytriworld.com\/fr\/?p=2003"},"modified":"2022-04-27T13:42:55","modified_gmt":"2022-04-27T12:42:55","slug":"ironman-vitesse-moyenne-a-velo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mytriworld.com\/fr\/ironman-vitesse-moyenne-a-velo\/","title":{"rendered":"Vitesse Moyenne \u00c0 V\u00e9lo Sur Ironman"},"content":{"rendered":"\n
M\u00eame si le cyclisme est ma plus forte des trois disciplines, je reste stup\u00e9fait de la vitesse \u00e0 laquelle roulent les meilleurs triathl\u00e8tes.<\/p>\n\n\n\n
Le temps moyen \u00e0 v\u00e9lo sur toutes les courses Ironman est de 6h18 min, ce qui se traduit par une vitesse de 28,6 km\/h. Les femmes parcourent les 180 km en 6h44 min (soit 26,7 km\/h) et les hommes en 6h12 min (soit 29 km\/h).<\/strong><\/p>\n\n\n\n J’ai d\u00e9couvert que ces temps d\u00e9pendent consid\u00e9rablement du groupe d’\u00e2ge et du parcours. Regardons cela plus en d\u00e9tail.<\/p>\n\n\n\n J’ai v\u00e9rifi\u00e9 toutes les courses Ironman de 2019, et j’ai exclu les courses raccourcies. Ainsi, la base de donn\u00e9es finale se compose de 55 123 temps provenant d’amateurs et de 731 pros.<\/strong> Comme tu peux le voir dans le graphique ci-dessous, la vitesse moyenne \u00e0 v\u00e9lo des hommes est d’environ 29,5 km\/h pour les groupes d’\u00e2ge les plus jeunes (soit environ 6h05min). La vitesse moyenne la plus \u00e9lev\u00e9e est atteinte dans la tranche d’\u00e2ge 35-39 ans (29,7 km\/h). <\/p>\n\n\n\n Si tu veux te battre pour la premi\u00e8re place dans ces groupes d’\u00e2ge, tu dois p\u00e9daler 8 km\/h plus vite. Cela ne semble pas si difficile, mais garde \u00e0 l’esprit que c’est sur un parcours de 180 km \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\nM\u00c9THODOLOGIE<\/h2>\n\n\n\n
Un grand merci \u00e0 Coach Cox<\/a>, qui rassemble les r\u00e9sultats de tous les \u00e9v\u00e9nements Ironman (et Ironman 70.3). Il m’a facilit\u00e9 la vie !<\/p>\n\n\n\nVITESSE MOYENNE \u00c0 V\u00c9LO SUR IRONMAN PAR GROUPES D’\u00c2GE<\/h2>\n\n\n\n