En tant que triathlète moi-même, j’ai vraiment aimé les recherches effectuées pour cet article. J’ai regardé plusieurs de ces performances, et je suis vraiment curieux de savoir qui les battra ensuite.
À noter qu’il n’existe actuellement aucun record du monde officiel en triathlon. Ainsi, comme je l’ai fait pour les records sur 70.3 (lien vers mon article), j’utiliserai les termes « temps le plus rapide », ou simplement « record ».
TEMPS LE PLUS RAPIDE SUR UN IRONMAN – HOMMES
La fin de l’année 2021 a été très excitante pour les triathlons longue distance. En l’espace de 2 semaines, les deux stars norvégiennes venant des triathlons courte distance Gustav Iden et Kristian Blummenfelt (qui n’est « que » le médaillé d’or olympique) devaient faire leurs débuts en triathlon sur la distance Ironman. Le moins que l’on puisse dire, c’est qu’ils ne nous ont pas déçus :
Gustav Iden a remporté l’IM Floride avec un 7:42:57 et Kristian Blummenfelt a établi le temps Ironman le plus rapide jamais enregistré, un 7:21:12 à Cozumel. Pour mettre cette performance en perspective, voici ses temps :
- 39:41 en natation (1:03 min/100m) avec du courant
- 4:02:40 en vélo (27,7 mph ou 44,5 km/h)
- 2:35:24 en course à pied (5:56 min/mi ou 3:41 min/km)
Il passe en revue cette journée particulière sur la vidéo Youtube ci-dessous, je ne peux pas la recommander assez :
Si l’on regarde également en dehors des épreuves de la marque Ironman, Magnus Ditlev détiendrait le deuxième meilleur temps avec 7:24:40 au Challenge Roth 2023. Voici ses temps :
- 46:47 en natation (1:14 min/100m)
- 3:57:45 en vélo (28,3 mph ou 45,4 km/h)
- 2:37:09 en course à pied (6:00 min/mi ou 3:43 min/km)
TEMPS LE PLUS RAPIDE SUR UN IRONMAN – FEMMES
Lors de l’IM Hamburg 2022, Laura Philipp a établi le temps le plus rapide sur un Ironman 8:18:20 avec une natation en 54:39 (1:26 min/100m), un vélo en 4:31:14 (24,8 mph ou 39,8 km/h) et une course à pied en 2:45:39 (6:19 min/mi ou 3:56 min/km).
Si l’on ne regarde pas seulement les épreuves de la marque Ironman, Daniela Ryf détient le « record du monde » sur cette distance. En 2023, elle a terminé Challenge Roth avec un temps de 8:08:21.
En regardant ses temps, elle a eu une performance incroyable à vélo :
- 50:15 en natation (1:19 min/100m)
- 4:22:56 en vélo (25,6 mph ou 41,1 km/h)
- 2:51:55 en course à pied (6:34 min/mi ou 4:04 min/km)
LE MEILLEUR TEMPS DE NATATION PENDANT UN IRONMAN
Il est incroyablement difficile de comparer les temps de natation des Ironman. Lorsque j’ai analysé le temps de nage moyen par groupes d’âge (lien vers mon article), j’ai dû tenir compte du fait que les combinaisons étaient autorisées ou non et aussi du type de parcours (rivière, lac, océan).
Je pourrais faire un classement pour chacune de ces catégories, mais franchement, la plupart des triathlètes ne s’intéressent qu’au plus rapide. Alors voilà :
Le temps de natation Ironman le plus rapide pour les hommes et les femmes a été enregistré à l’Ironman Chattanooga en 2014 comprenant une natation avec courant. Pour les hommes, Barrett Brandon a eu besoin de 38:06, ce qui se traduit par un rythme de 1 min/100m. Chez les femmes, Anna Cleaver a eu besoin de 39:56 (1:03/100m).
LE MEILLEUR TEMPS DE VÉLO PENDANT UN IRONMAN
Le temps Ironman le plus rapide sur le vélo est détenu par Andrew Starykowicz avec un temps de 3:54:59 (28,6 mph ou 46 km/h) et par Jen Annett avec un temps de 4:25:10 (25,3 mph ou 40,7 km/h) à Ironman Texas 2018.
Il convient de mentionner que le parcours de vélo a été légèrement raccourci (environ 3 km), la moyenne devrait donc être légèrement inférieure. Ironman a tout de même considéré que le parcours était suffisamment conforme pour reconnaître ces temps les plus rapides.
LE TEMPS DE COURSE À PIED LE PLUS RAPIDE PENDANT UN IRONMAN
Chez les hommes, le temps de course à pied Ironman le plus rapide est détenu par Patrick Lange avec un temps de 2:30:32 (5:45 min/mi ou 3:34 min/km) à Ironman Israel en 2022.
Chez les femmes, le temps de course à pied Ironman le plus rapide est détenu par Kristin Moeller avec un temps de 2:41:57 (6:11 min/mi ou 3:50 min/km) à Ironman UK en 2011.
J’ai hâte de voir comment les prochaines courses Ironman vont se dérouler.
Si tu souhaites en savoir plus sur les temps des triathlètes amateurs, jette un coup d’œil à cet article : Temps Moyen Ironman Par Groupes D’Âge Et Par Sexes
Pour référence, ces records peuvent être trouvés sur :
triathlonmagazine.ca pour celui de Kristin Moeller. Tous les autres records peuvent être consultés sur le site Web obstri.com
