Avec ce que je pense être le mélange parfait de longueur et d’intensité, le triathlon Half Ironman, alias 70.3, est ma distance préférée à courir et à regarder. C’est aussi le lieu de certaines des meilleures batailles que j’ai vues dans le triathlon ces dernières années.

À noter qu’il n’existe actuellement aucun record du monde officiel en triathlon. Ainsi, comme je l’ai fait pour les records de l’Ironman (lien vers mon article), j’utiliserai les termes « temps le plus rapide » ou simplement « record ».

TEMPS LE PLUS RAPIDE SUR UN 70.3 – HOMMES

PlaceTempsNomAnnéeCourse
1.3:26:06Marten Van Riel202270.3 Dubai
2.3:27:54Daniel Baekkegard202270.3 Dubai
3.3:29:04Kristian Blummenfelt201870.3 Bahrain

Comme le savent tous les triathlètes qui ont participé à un 70.3, la distance exacte d’une course peut parfois être plus courte de quelques kilomètres que la distance officielle (1,9 km natation – 90 km vélo – 21,1 km course à pied). Pour cette raison, j’ai exclu les temps où la distance était significativement plus courte (exemple : Bahrain 2019).

Marten Van Riel détient actuellement le meilleur temps sur 70.3 jamais enregistré, un 3:26:06 à Dubaï 2022. Pour mettre sa performance en perspective, voici ses temps :

  • 22:49 natation (1:12 min/100m)
  • 1:53:28 vélo (29.6 mph or 47.6 km/h)
  • 1:07:56 course à pied (5:11 min/mi or 3:13 min/km)

Comme tu peux le constater, deux des temps les plus rapides ont été établis en 2022. Avec l’arrivée de plus en plus de triathlètes venant des courtes distances et les batailles épiques que nous avons vues ces derniers mois, je ne serais pas surpris que ces records soient battus dans les années qui viennent.

TEMPS LE PLUS RAPIDE SUR UN 70.3 – FEMMES

PlaceTempsNomAnnéeCourse
1.3:53:03Laura Philipp202270.3 Dubai
2.3:56:34Taylor Knibb202370.3 Boulder
3.3:56:55Daniela Ryf202270.3 Dubai

Laura Philipp a le temps le plus rapide sur 70.3 avec un 3:53:03 à Dubai 2022.

Voici ses temps par sport :

  • 26:28 natation (1:24 min/100m)
  • 2:04:52 vélo (26.9 mph ou 43.2 km/h)
  • 1:19:31 course à pied (6:04 min/mi ou 3:46 min/km)

Elle a fait un récapitulatif de la course sur sa chaîne Youtube. Voici la vidéo :

CHAMPIONNAT DU MONDE 70.3

Contrairement à la distance complète Ironman, qui organise son championnat du monde à Kona (et maintenant Nice) chaque année, le championnat du monde 70.3 se déroule dans un endroit différent chaque année, généralement sur un continent différent.

J’aime beaucoup ce format parce qu’il ne favorise pas un type spécifique de triathlètes, et en même temps, il permet aux amateurs de voir différents sites sur la planète.

Si tu souhaites en savoir plus sur les temps des triathlètes amateurs, jette un coup d’œil à cet article : Temps Moyen Half Ironman Par Groupes D’Âge Et Par Sexes

Pour référence, tu peux trouver ces temps sur le site officiel d’Ironman ou sur obstri.com, que je trouve plus simple d’utilisation.