{"id":2351,"date":"2022-01-27T08:00:16","date_gmt":"2022-01-27T07:00:16","guid":{"rendered":"https:\/\/mytriworld.com\/de\/?p=2351"},"modified":"2022-01-29T17:37:33","modified_gmt":"2022-01-29T16:37:33","slug":"triathlon-staffel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mytriworld.com\/de\/triathlon-staffel\/","title":{"rendered":"Triathlon-Staffel"},"content":{"rendered":"\n<p>Die Teilnahme an einer Triathlon-Staffel hat mir wirklich Spa\u00df gemacht. Durch die Teamdynamik ist es wirklich eine andere Erfahrung. Au\u00dferdem k\u00f6nnen so auch Athleten an einem Triathlon teilnehmen, die vielleicht noch nie alleine an einem teilgenommen haben.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Es gibt zwei Arten von Triathlon-Staffeln:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>die gemischte Staffel (&#8222;Mixed-Staffel&#8220;), wie sie z. B. bei den Olympischen Spielen zu finden ist, wo jeder Triathlet nacheinander einen kompletten Super-Sprint-Triathlon absolviert<\/strong><\/li><li><strong>die Mannschaftsstaffel, die bei den meisten Amateurwettk\u00e4mpfen zu finden ist, bei denen jeder Athlet eine oder zwei Etappen eines Triathlons absolviert<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Das sind zwei sehr unterschiedliche Arten von Triathlon-Staffeln. Schauen wir uns das im Detail an.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">WAS IST EIN MIXED-STAFFEL-TRIATHLON?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Ein Mixed-Staffel-Triathlon ist ein Mannschaftswettbewerb, bei dem vier Triathleten jeweils einen Super-Sprint-Triathlon absolvieren. Es ist haupts\u00e4chlich ein Profi-Rennen, und die Reihenfolge ist immer weiblich-m\u00e4nnlich-weiblich-m\u00e4nnlich.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Anders als bei den 4&#215;100 m der Leichtathleten m\u00fcssen die Triathleten keinen Staffelstab an ihren Teamkollegen weitergeben. Stattdessen klatschen sie mit ihrem Teamkollegen einfach ab, sobald sie ihr Rennen beendet haben.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">RANKING<\/h5>\n\n\n\n<p>Da die ersten Frauen jedes Teams gleichzeitig starten (kein rollender Start bei einem Mixed-Staffel-Triathlon), gewinnt das Team, das als erstes die Ziellinie \u00fcberquert. Die Gesamtzeit wird durch Addition der Zeiten der einzelnen Athletinnen und Athleten errechnet.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">ENTFERNUNGEN UND ZEIT<\/h5>\n\n\n\n<p>Eine Mixed-Staffel besteht aus vier Super-Sprint-Triathlons. Auch wenn die genaue Distanz von Veranstaltung zu Veranstaltung leicht variiert, ben\u00f6tigen die besten Triathleten im Allgemeinen etwa 20 bis 22 Minuten f\u00fcr eine Etappe.<\/p>\n\n\n\n<p>Bei den Olympischen Spielen 2020 in Tokio (wo der erste olympische Mixed-Staffel-Triathlon stattfand) waren die Distanzen 0,3 km Schwimmen, 6,8 km Radfahren und 2 km Laufen. Das erste Team ben\u00f6tigte 1:23:41 f\u00fcr das Rennen.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00dcbrigens, wenn Du das Rennen verpasst hast, kannst Du es hier in voller L\u00e4nge anschauen:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Triathlon MIXED relay  \ud83c\udfca\ud83d\udeb4\ud83c\udfc3| Tokyo Replays\" width=\"720\" height=\"405\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/oQQEa_je2Vg?start=1&#038;feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Ich habe auch einen separaten Artikel \u00fcber <a href=\"https:\/\/mytriworld.com\/de\/triathlon-olympische-spiele\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/mytriworld.com\/de\/triathlon-olympische-spiele\/\">Triathlon Bei Den Olympischen Spielen<\/a> geschrieben. Hier erf\u00e4hrst Du, welches Land die meisten Medaillen gewonnen hat, und findest n\u00fctzliche Informationen zu den einzelnen olympischen Spielen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">WAS IST EIN TEAM-STAFFEL-TRIATHLON?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Eine Teamstaffel ist ein Triathlonrennen, das zwischen zwei oder drei Triathleten aufgeteilt wird. Zum Beispiel kann ein Athlet das Schwimmen, ein anderer das Radfahren und ein dritter das Laufen \u00fcbernehmen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Diese Art von Staffel ist bei Amateurrennen weit verbreitet. Sie ist eine gute M\u00f6glichkeit, einen Triathlon auszuprobieren, ohne die drei Disziplinen zu absolvieren.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">RANKING<\/h5>\n\n\n\n<p>Je nach Rennen starten die Staffeln zur gleichen Zeit wie die Einzeltriathleten oder haben einen separaten Start. Daher ist es nicht immer einfach zu wissen, wer hier in F\u00fchrung liegt. Um ehrlich zu sein, hat mich das nie gest\u00f6rt, da ich sowieso nie um das Podium gek\u00e4mpft habe \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<p>Bei den meisten Rennen erh\u00e4lt der Schwimmer den Zeitmessungs-Chip bei der Anmeldung. Sobald er den Schwimmteil absolviert hat, muss er den Chip an seinen n\u00e4chsten Teamkollegen weitergeben. Dies geschieht an einem bestimmten Ort in der Wechselzone. Das Gleiche geschieht in T2, wo der Radfahrer den Chip an den L\u00e4ufer weitergibt.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">ENTFERNUNGEN<\/h5>\n\n\n\n<p>Ich habe schon Teamstaffeln f\u00fcr so ziemlich jede Distanz gesehen. Bei Ironman-Veranstaltungen ist es m\u00f6glich, ein 70.3-Rennen als Team zu bestreiten, aber leider habe ich dieses Format noch nicht bei einem vollen Ironman gesehen.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich wei\u00df, dass Challenge Roth (Triathlon \u00fcber die volle Distanz) dieses Format anbietet. Laut deren Website nehmen rund 3.400 Einzelteilnehmer und 650 Staffeln an diesem Rennen teil.<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn Du mehr \u00fcber die anderen Triathlon-Distanzen erfahren m\u00f6chtest, schaue Dir meinen Artikel an, in dem die g\u00e4ngigsten Distanzen zusammengefasst sind: <a href=\"https:\/\/mytriworld.com\/de\/triathlon-distanzen\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/mytriworld.com\/de\/triathlon-distanzen\/\">Ein Kurzer \u00dcberblick \u00dcber Alle Triathlon-Distanzen<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Kredit Fotografie: photographer\/triathlon.org<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Teilnahme an einer Triathlon-Staffel hat mir wirklich Spa\u00df gemacht. Durch die Teamdynamik ist es wirklich eine andere Erfahrung. Au\u00dferdem k\u00f6nnen so auch Athleten an einem Triathlon teilnehmen, die vielleicht noch nie alleine an einem teilgenommen haben. Es gibt zwei Arten von Triathlon-Staffeln: die gemischte Staffel (&#8222;Mixed-Staffel&#8220;), wie sie z. 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