Beide Optionen k\u00f6nnen zur Disqualifizierung f\u00fchren, wenn sie falsch gemacht werden. Lass uns pr\u00fcfen, wie Du das vermeiden kannst.<\/p>\n\n\n\n
DIE ZWEI OPTIONEN F\u00dcR TRIATHLETEN<\/h2>\n\n\n\n1. EINEN TRIATHLONANZUG TRAGEN<\/h3>\n\n\n\n![\"Cl\u00e9ment](\"https:\/\/mytriworld.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2022\/03\/Cle\u0301ment-picture.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\nDas ist mit Abstand meine Lieblingsoption. Ich kann einfach einen Triathlonanzug vom Start bis zur Ziellinie tragen und muss mich in der Wechselzone \u00fcberhaupt nicht umziehen. Beim Schwimmen f\u00fchle ich mich nicht eingeengt. Die Polsterung bietet mir gen\u00fcgend Komfort beim Radfahren und ist gleichzeitig d\u00fcnn genug, um mich beim Laufen nicht zu st\u00f6ren.<\/p>\n\n\n\n
Ich empfehle diese Ausr\u00fcstung jedem Triathleten, sogar f\u00fcr seinen ersten Triathlon. Sie ist relativ preiswert (ab etwa 40\u20ac), macht aber einen gro\u00dfen Unterschied. Ich habe einen Artikel geschrieben, in dem ich die verschiedenen Arten von Triathlonanz\u00fcgen erkl\u00e4re; schau ihn Dir hier an<\/a>, wenn Du daran interessiert bist.<\/p>\n\n\n\nEinige Triathlonanz\u00fcge werden mit einem Frontrei\u00dfverschluss geliefert. Ich pers\u00f6nlich finde, dass diese Anz\u00fcge so atmungsaktiv sind, dass ich sie nicht aufmachen muss. Aber wenn Du das m\u00f6chtest, solltest Du daran denken, dass es einige Regeln gibt, die Du beachten musst. Beim Ironman zum Beispiel d\u00fcrfen Triathleten den Rei\u00dfverschluss \u00f6ffnen, solange er die Schulter bedeckt und noch an der Unterseite des Anzugs befestigt ist. Beim \u00dcberqueren der Ziellinie muss er vollst\u00e4ndig geschlossen sein. Wenn Du Dich nicht daran h\u00e4ltst, kannst Du disqualifiziert werden.<\/p>\n\n\n\n
2. WECHSEL DIE KLEIDUNG NACH JEDER SPORTART<\/h3>\n\n\n\n
Theoretisch w\u00e4re es besser, f\u00fcr jede Sportart die „richtige“ Kleidung zu tragen. Ich w\u00fcrde Dir auf jeden Fall zustimmen, wenn ein Triathlonrennen in drei Tage aufgeteilt w\u00e4re, aber das ist es nicht! \ud83d\ude00<\/p>\n\n\n\n
Bei Langstreckenveranstaltungen kann der zus\u00e4tzliche Komfort beim Fahren und Laufen f\u00fcr Triathleten, die nicht auf ihre Zeit achten, von Vorteil sein. Der gr\u00f6\u00dfte Nachteil ist die Schwierigkeit, sich umzuziehen.<\/p>\n\n\n\n
Nacktheit bei einem Triathlon f\u00fchrt zur Disqualifikation! <\/strong><\/p>\n\n\n\nDas bedeutet, dass Du Dich entweder mit einem Handtuch umziehen oder eine Toilette aufsuchen musst. Bei einigen gro\u00dfen Veranstaltungen gibt es ein geschlechtsspezifisches Zelt, in dem sich die Triathleten umziehen k\u00f6nnen. Um \u00dcberraschungen zu vermeiden, empfehle ich Dir, Dich vorher im Athletenhandbuch Deines Rennens zu informieren. Der Ironman Florida zum Beispiel hat sein Umkleidezelt im Jahr 2020 entfernt, um die k\u00f6rperliche Distanz zu wahren.<\/p>\n\n\n\n
Im Laufe der Jahre habe ich Geschichten von Triathleten geh\u00f6rt, die verschiedene Kombinationen verwenden. Manche tragen eine Tr\u00e4gerhose \u00fcber ihrer Schwimmhose oder schwimmen mit einer Tr\u00e4gerhose unter ihrem Neoprenanzug. Halte die Dinge einfach und investiere in einen Triathlonanzug, der Dir passt. Du wirst mir sp\u00e4ter danken \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n
<\/figure><\/div>\n\n\n\nDas ist mit Abstand meine Lieblingsoption. Ich kann einfach einen Triathlonanzug vom Start bis zur Ziellinie tragen und muss mich in der Wechselzone \u00fcberhaupt nicht umziehen. Beim Schwimmen f\u00fchle ich mich nicht eingeengt. Die Polsterung bietet mir gen\u00fcgend Komfort beim Radfahren und ist gleichzeitig d\u00fcnn genug, um mich beim Laufen nicht zu st\u00f6ren.<\/p>\n\n\n\n
Ich empfehle diese Ausr\u00fcstung jedem Triathleten, sogar f\u00fcr seinen ersten Triathlon. Sie ist relativ preiswert (ab etwa 40\u20ac), macht aber einen gro\u00dfen Unterschied. Ich habe einen Artikel geschrieben, in dem ich die verschiedenen Arten von Triathlonanz\u00fcgen erkl\u00e4re; schau ihn Dir hier an<\/a>, wenn Du daran interessiert bist.<\/p>\n\n\n\n Einige Triathlonanz\u00fcge werden mit einem Frontrei\u00dfverschluss geliefert. Ich pers\u00f6nlich finde, dass diese Anz\u00fcge so atmungsaktiv sind, dass ich sie nicht aufmachen muss. Aber wenn Du das m\u00f6chtest, solltest Du daran denken, dass es einige Regeln gibt, die Du beachten musst. Beim Ironman zum Beispiel d\u00fcrfen Triathleten den Rei\u00dfverschluss \u00f6ffnen, solange er die Schulter bedeckt und noch an der Unterseite des Anzugs befestigt ist. Beim \u00dcberqueren der Ziellinie muss er vollst\u00e4ndig geschlossen sein. Wenn Du Dich nicht daran h\u00e4ltst, kannst Du disqualifiziert werden.<\/p>\n\n\n\n Theoretisch w\u00e4re es besser, f\u00fcr jede Sportart die „richtige“ Kleidung zu tragen. Ich w\u00fcrde Dir auf jeden Fall zustimmen, wenn ein Triathlonrennen in drei Tage aufgeteilt w\u00e4re, aber das ist es nicht! \ud83d\ude00<\/p>\n\n\n\n Bei Langstreckenveranstaltungen kann der zus\u00e4tzliche Komfort beim Fahren und Laufen f\u00fcr Triathleten, die nicht auf ihre Zeit achten, von Vorteil sein. Der gr\u00f6\u00dfte Nachteil ist die Schwierigkeit, sich umzuziehen.<\/p>\n\n\n\n Nacktheit bei einem Triathlon f\u00fchrt zur Disqualifikation! <\/strong><\/p>\n\n\n\n Das bedeutet, dass Du Dich entweder mit einem Handtuch umziehen oder eine Toilette aufsuchen musst. Bei einigen gro\u00dfen Veranstaltungen gibt es ein geschlechtsspezifisches Zelt, in dem sich die Triathleten umziehen k\u00f6nnen. Um \u00dcberraschungen zu vermeiden, empfehle ich Dir, Dich vorher im Athletenhandbuch Deines Rennens zu informieren. Der Ironman Florida zum Beispiel hat sein Umkleidezelt im Jahr 2020 entfernt, um die k\u00f6rperliche Distanz zu wahren.<\/p>\n\n\n\n Im Laufe der Jahre habe ich Geschichten von Triathleten geh\u00f6rt, die verschiedene Kombinationen verwenden. Manche tragen eine Tr\u00e4gerhose \u00fcber ihrer Schwimmhose oder schwimmen mit einer Tr\u00e4gerhose unter ihrem Neoprenanzug. Halte die Dinge einfach und investiere in einen Triathlonanzug, der Dir passt. Du wirst mir sp\u00e4ter danken \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n2. WECHSEL DIE KLEIDUNG NACH JEDER SPORTART<\/h3>\n\n\n\n