Kona-Rekorde: Gesamtzeit, Pro Disziplin Und Im Laufe Der Jahre

METHODIK

• Ich habe nur die Zeiten der Profi-Triathleten berücksichtigt. Ein großes Dankeschön an die folgenden Websites, die mir geholfen haben, diese gigantische Datenbank zusammenzustellen: Ironman.com, Obstri.com, und Ironman-hawaii.com

• Ich habe die Zeiten ausgeschlossen, wenn jemand nicht ins Ziel gekommen ist oder disqualifiziert wurde.

• Die Weltmeisterschaft 2021 habe ich nicht in Betracht gezogen, da sie in St. George stattfand und einen ganz anderen Kurs hat.

SCHNELLSTE ZEITEN IN KONA – MÄNNER

Dieses Rennen folgt der Standard-Ironman-Distanz. Das bedeutet, dass die Schwimmstrecke 3,8 km, die Radstrecke 180 km und die Laufstrecke 42,2 km lang ist.

Jan Frodeno hält derzeit die schnellste Zeit in Kona, die 2019 mit 7:51:13 aufgestellt wurde. Hier sind seine Zwischenzeiten:

• 47:31 Schwimmen (1:15 min/100m)
• 4:16:02 Radfahren (42.2 km/h)
• 2:42:43 Laufen (3:51 min/km)

SCHNELLSTE ZEITEN IN KONA – FRAUEN

Bei den Frauen hält Daniela Ryf derzeit die schnellste Zeit in Kona mit 8:26:18 aus dem Jahr 2018. Hier sind ihre Zwischenzeiten:

• 57:27 Schwimmen (1:31 min/100m)
• 4:26:07 Radfahren (40.6 km/h)
• 2:57:05 Laufen (4:12 min/km)

Ich war überrascht, dass sie so langsam schwamm (zumindest für ihr Niveau). Es stellte sich heraus, dass sie zu Beginn des Schwimmens von einer Qualle gestochen wurde. Trotzdem schaffte sie es, den Rekord in diesem Jahr zu brechen. Unglaublich!

SCHNELLSTE SCHWIMMZEITEN IN KONA

Unten findest du die Top 5 Schwimmzeiten der Männer und Frauen in Kona. Wenn ich diese Zeiten nur auf 100 m erreichen könnte 😉

Männer

Wie ich zu Beginn dieses Artikels erwähnt habe, habe ich mir nur das Profifeld angesehen. Es ist jedoch gut zu wissen, dass ein Age Grouper, Jan Sibbersen, es 2018 geschafft hat, in Kona mit einer Zeit von 46:29 noch schneller zu schwimmen. Respekt!

Frauen

SCHNELLSTE RADZEITEN IN KONA

Unten findest du die 5 besten Radzeiten der Männer und Frauen in Kona. Und falls du dich wunderst, nein, ich habe nicht nur nach dem Jahr 2018 gefiltert 😉

Männer

Frauen

SCHNELLSTE LAUFZEITEN IN KONA

Im Folgenden findest du die 5 besten Laufzeiten der Männer und Frauen in Kona. Im Gegensatz zum Schwimmen und Radfahren, wo die besten Zeiten alle aus den letzten Jahren stammen, scheinen die Laufzeiten schwerer zu knacken zu sein. Erstaunlich, dass der berühmte Kampf zwischen Mark Allen und Dave Scott aus dem Jahr 1989 immer noch unter den Top 5 zu finden ist!

Männer

Frauen

Männer

Frauen

DURCHSCHNITTLICHE TOP 5 ZEITEN ÜBER DIE JAHRE

Ich war wirklich neugierig zu sehen, wie viel schneller Triathleten im Laufe der Zeit geworden sind. Mit gezielterem Training, besserer Ausrüstung und präziseren Ernährungsstrategien würden die Zeiten zweifellos schneller werden, aber um wie viel?

Die beste Methode, die mir einfiel, war, die Durchschnittszeiten der 5 besten Triathleten jedes Jahres zu betrachten (mit Ausnahme von 1979, wo es nur eine Frau gab, und 1980 mit zwei Frauen).

Ich würde nicht wirklich jedes Jahr einzeln betrachten, sondern eher den Trend über die Zeit. Das Wetter könnte an einem Tag außergewöhnlich gut (oder schlecht) gewesen sein, oder einige der besten Triathleten könnten in einem bestimmten Jahr gefehlt haben.

Wenn man sich also den Trend ansieht, ist es nicht überraschend, dass die Durchschnittszeit in den ersten 10 Jahren so massiv sinkt. Die Veranstaltung (und Triathlon im Allgemeinen) wurde immer beliebter, und in Kona fanden einige unglaubliche Wettkämpfe statt.

Nach diesem massiven Einbruch blieben die Zeiten zwischen 1988 und 2004 im gleichen Bereich. Nach 2005 durchbrachen sowohl Männer als auch Frauen regelmäßig die 8:20- und 9:20-Grenze. In den letzten Jahren konnten wir eine weitere massive Verbesserung der Zeiten beobachten.

Was ist der Grund für diese Verbesserungen: bessere Ausrüstung, besseres Training oder eine stärkere Professionalisierung des Sports? Wahrscheinlich ist es eine Mischung aus all dem.