Kona-Rekorde: Gesamtzeit, Pro Disziplin Und Im Laufe Der Jahre
Jedes Jahr freue ich mich darauf, die Ironman-Weltmeisterschaft auf Hawaii (auch bekannt als Kona) zu verfolgen. Da die Strecke Jahr für Jahr recht ähnlich ist, wollte ich die Zeiten, die die Profis für die Distanz dieses legendären Rennens benötigen, genauer analysieren.
METHODIK
- Ich habe nur die Zeiten der Profi-Triathleten berücksichtigt. Ein großes Dankeschön an die folgenden Websites, die mir geholfen haben, diese gigantische Datenbank zusammenzustellen: Ironman.com, Obstri.com, und Ironman-hawaii.com
- Ich habe die Zeiten ausgeschlossen, wenn jemand nicht ins Ziel gekommen ist oder disqualifiziert wurde.
- Die Weltmeisterschaft 2021 habe ich nicht in Betracht gezogen, da sie in St. George stattfand und einen ganz anderen Kurs hat.
SCHNELLSTE ZEITEN IN KONA – MÄNNER
Dieses Rennen folgt der Standard-Ironman-Distanz. Das bedeutet, dass die Schwimmstrecke 3,8 km, die Radstrecke 180 km und die Laufstrecke 42,2 km lang ist.
Jan Frodeno hält derzeit die schnellste Zeit in Kona, die 2019 mit 7:51:13 aufgestellt wurde. Hier sind seine Zwischenzeiten:
- 47:31 Schwimmen (1:15 min/100m)
- 4:16:02 Radfahren (42.2 km/h)
- 2:42:43 Laufen (3:51 min/km)
SCHNELLSTE ZEITEN IN KONA – FRAUEN
Bei den Frauen hält Daniela Ryf derzeit die schnellste Zeit in Kona mit 8:26:18 aus dem Jahr 2018. Hier sind ihre Zwischenzeiten:
- 57:27 Schwimmen (1:31 min/100m)
- 4:26:07 Radfahren (40.6 km/h)
- 2:57:05 Laufen (4:12 min/km)
Ich war überrascht, dass sie so langsam schwamm (zumindest für ihr Niveau). Es stellte sich heraus, dass sie zu Beginn des Schwimmens von einer Qualle gestochen wurde. Trotzdem schaffte sie es, den Rekord in diesem Jahr zu brechen. Unglaublich!
SCHNELLSTE SCHWIMMZEITEN IN KONA
Unten findest du die Top 5 Schwimmzeiten der Männer und Frauen in Kona. Wenn ich diese Zeiten nur auf 100 m erreichen könnte 😉
Männer
Wie ich zu Beginn dieses Artikels erwähnt habe, habe ich mir nur das Profifeld angesehen. Es ist jedoch gut zu wissen, dass ein Age Grouper, Jan Sibbersen, es 2018 geschafft hat, in Kona mit einer Zeit von 46:29 noch schneller zu schwimmen. Respekt!
Frauen
SCHNELLSTE RADZEITEN IN KONA
Unten findest du die 5 besten Radzeiten der Männer und Frauen in Kona. Und falls du dich wunderst, nein, ich habe nicht nur nach dem Jahr 2018 gefiltert 😉
Männer
Frauen
SCHNELLSTE LAUFZEITEN IN KONA
Im Folgenden findest du die 5 besten Laufzeiten der Männer und Frauen in Kona. Im Gegensatz zum Schwimmen und Radfahren, wo die besten Zeiten alle aus den letzten Jahren stammen, scheinen die Laufzeiten schwerer zu knacken zu sein. Erstaunlich, dass der berühmte Kampf zwischen Mark Allen und Dave Scott aus dem Jahr 1989 immer noch unter den Top 5 zu finden ist!
Männer
Frauen
ATHLETEN MIT DEN MEISTEN SIEGEN IN KONA
Männer
Frauen
DURCHSCHNITTLICHE TOP 5 ZEITEN ÜBER DIE JAHRE
Ich war wirklich neugierig zu sehen, wie viel schneller Triathleten im Laufe der Zeit geworden sind. Mit gezielterem Training, besserer Ausrüstung und präziseren Ernährungsstrategien würden die Zeiten zweifellos schneller werden, aber um wie viel?
Die beste Methode, die mir einfiel, war, die Durchschnittszeiten der 5 besten Triathleten jedes Jahres zu betrachten (mit Ausnahme von 1979, wo es nur eine Frau gab, und 1980 mit zwei Frauen).
Ich würde nicht wirklich jedes Jahr einzeln betrachten, sondern eher den Trend über die Zeit. Das Wetter könnte an einem Tag außergewöhnlich gut (oder schlecht) gewesen sein, oder einige der besten Triathleten könnten in einem bestimmten Jahr gefehlt haben.
Wenn man sich also den Trend ansieht, ist es nicht überraschend, dass die Durchschnittszeit in den ersten 10 Jahren so massiv sinkt. Die Veranstaltung (und Triathlon im Allgemeinen) wurde immer beliebter, und in Kona fanden einige unglaubliche Wettkämpfe statt.
Nach diesem massiven Einbruch blieben die Zeiten zwischen 1988 und 2004 im gleichen Bereich. Nach 2005 durchbrachen sowohl Männer als auch Frauen regelmäßig die 8:20- und 9:20-Grenze. In den letzten Jahren konnten wir eine weitere massive Verbesserung der Zeiten beobachten.
Was ist der Grund für diese Verbesserungen: bessere Ausrüstung, besseres Training oder eine stärkere Professionalisierung des Sports? Wahrscheinlich ist es eine Mischung aus all dem.
Ich kann es kaum erwarten, zu sehen, wie sich das nächste Kona entwickeln wird!
Wenn du mehr über die Ironman-Zeiten von Amateur-Triathleten erfahren möchtest, schau dir diesen Artikel an: Durchschnittliche Ironman-Zeit Pro Altersgruppe Und Geschlecht